Giovedi 13 Aprile, presso il Palacivetta di Ostia, la squadra U14 Femminile allenata da Emanuela Esposito è stata invitata a trascorrere un'intera giornata all'insegna della pallavolo. I tecnici di riferimento, Emanuela e Valerio Righetti (ASD Volleyball Santa Monica) avevano programmato da tempo questo evento e, dopo essersi consultati sugli allenamenti da svolgere, hanno messo in atto il piano "FULL DAY"! Essendo i due tecnici conosciutisi presso il Volley Camp di Pescasseroli (AQ), hanno dato l'opportunità ad alcune delle loro ragazze di incontrarsi di nuovo dopo l'esperienza estiva, ma anche e soprattutto di conoscere e confrontarsi con nuove realtà associative e condividere la stessa seduta di allenamento.

A partire dalle ore 10.30 le ragazze hanno iniziato la prima seduta di allenamento con le atlete dell'U16F dell'ASD Volleyball Santa Monica. L'organizzazione da parte degli allenatori Valerio Righetti ed Emanuela Esposito, con la collaborazione di Andrea Zeppilli, Lorenzo Bucciero e Fabio Cristini, ha fatto sì che le ragazze facessero amicizia, si conoscessero sul campo e condividessero lo sport che più le appassiona. Gli esercizi programmati, soprattutto quelli di difesa, avevano lo scopo di far divertire le ragazze, ma allo stesso tempo di rivedere tutti quegli aspetti tecnici utili per ogni ruolo (il tutto accompagnato da una musica di sottofondo scelta dalle ragazze ospitanti).

Avvicinatasi l'ora del pranzo... le ragazze e lo staff tecnico hanno iniziato a sentire un certo languorino; teglie di lasagne, pizzette ripiene, bibite, dolci e caffè erano a disposizione di tutti! Un pranzo impeccabile... da leccarsi i baffi! ... 

Giunto il momento "della digestione", le ragazze si sono messe al centro del campo ...non per riprendere l‘allenamento, bensì per iniziare... i balli di gruppo! Tutte insieme si sono destreggiate nel ballo divertendosi e scatenandosi.

Si è ripreso poi con la seconda seduta di allenamento; alle ore 14.45 le ragazze sono di nuovo scese in campo per scaldarsi e mettere in atto la parte di gioco.

Tutte le atlete coinvolte hanno dato prova di un buon livello agonistico e di una buona preparazione. L'ASD Volley Ladispoli al termine della giornata ha ringraziato il Santa Monica per la calorosa  l'ospitalità e si è resa disponibile per ospitare prossimamente la rappresentativa del Sanata Monica presso il Pala Panzani per una nuova giornata a tutto Volley.  A presto quindi !